Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Były piłkarz, zawodnik m.in. Legii Warszawa, Polonii Warszawa, Gwardii Warszawa, Widzew Łódź, Celtic Glasgow i Bristol City. 63-krotny reprezentant Polski, uczestnik Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej w Meksyku 1986 r. W latach 2002 -2006 Trener Reprezentacji Polski Juniorów a następnie, w latach 2006-2008 – II trener Reprezentacji Polski w Piłce Nożnej. Były delegat UEFA. Przewodniczący Klubu Wybitnego Reprezentanta PZPN. Ekspert i komentator sportowy. W latach 2014-18 – Radny Sejmiku Województwa Mazowieckiego; przewodniczący Komisji Polityki Społecznej i Prorodzinnej; inicjator i współorganizator pilotażu programu „KUŹNIA KREATYWNOŚCI – wzmacnianie procesu socjalizacji dzieci i młodzieży z środowisk marginalizowanych”. Od 2018 r. Radny m.st. Warszawy; przewodniczący Komisji Sportu, Rekreacji i Turystyki, członek Komisji Kultury i Promocji Miasta oraz Komisji Rewizyjnej. Od lat aktywnie wspiera i inicjuje aktywność sportową dzieci i młodzieży, m.in. był współorganizatorem programu „Akademia Orlika”, jest współorganizatorem corocznego turnieju Dziekan Cup w Warszawie. Były ambasador programu UEFA Grasroots. Ambasador Mistrzostw Polski Dzieci z Domów Dziecka i Mistrzostw Świata Dzieci z Domów Dziecka. Uczestnik wielu sportowych akcji charytatywnych. Propagator idei „Sportowo – blisko domu